Monatsarchive: September 2018

Newsletter Oktober 2018 – “Konstruktiver Umgang”

Erinnerung an etwas Wesentliches … … Erinnerung an die Achtsamkeit “Der äußere Frieden folgt dem Inneren.” Michael Gleich Heute schon … Zeitung gelesen, Radio gehört, Nachrichten geschaut? Wie spürt sich das an? Welche Gedanken entwickeln sich? Welche Emotionen kommen hoch? … Weiterlesen

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Newsletter September 2018: “Veränderung”

Erinnerung an etwas Wesentliches… Erinnerung an die Achtsamkeit “Es bleibt nichts, wie es ist.” Lebenslange Erfahrung Heute schon … bewusst Veränderung erlebt? Wie spürt sich das an? Was denkt sich? Welche Gefühle begleiten das Geschehen? Angenehm oder Unangenehm? Welche Stimmung … Weiterlesen

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